Consejos para tratar las infecciones urinarias

Seguramente todas hemos pasado por alguna infección urinaria, pero, ¿qué es exactamente? Una infección urinaria es una infección que ocurre en el aparato urinario -incluye tu vejiga y uretra-, esto significa que entran bacterias e infectan las vías urinarias. Cuando la infección es en la vejiga es lo que se conoce como cistitis; en la uretra se conoce como uretritis y la infección de los riñones se conoce como pielonefritis. A pesar de que cualquier persona puede tener una infección urinaria es mucho más común en las personas con vulva. 

¿Por qué suceden las infecciones urinarias?

En realidad es muy fácil contraer una infección urinaria ya que las bacterias que viven en la vagina, en los genitales y en las zonas cercanas al ano, pueden entrar por la uretra y pasar a la vejiga y causar una infección. La infección urinaria también puede ser causada por la clamidia, la gonorrea y otras bacterias. Algunas cuestiones que también aumentan el riesgo es utilizar ropa interior muy ajustada, tener una mala higiene, uso de jabones íntimos o tener relaciones sexuales.

¿Cómo sé que tengo una infección urinaria?

Lo más común al tener una infección urinaria es sentir una necesidad frecuente y urgente de orinar. Es como tener todo el tiempo ganas de orinar y cuando llegas al baño ya no tienes ganas. Esto incluye dolor o ardor al orinar; orinar con mal olor o sangre; dolor, presión o cólicos en tu abdomen, espalda o en tus costados. En el caso de que la infección sea en tus riñones los síntomas pueden incluir: dolor en la parte media de tu espalda, fiebre, escalofríos, náuseas, vómitos y mucho cansancio.

¿Cómo tratar las infecciones urinarias?  

Lo primero que debes hacer es acudir a un profesional, recuerda que en NUME puedes tener una consulta por videollamada. Esto es importante para que un profesional pueda indicar exactamente qué pasos seguir, identificar en dónde está la infección y darte el tratamiento adecuado. Muchas de las infecciones urinarias tienen que ser tratadas con antibióticos pero por ello es importante acudir con un profesional médico que te oriente, recuerda no automedicarse. Sin embargo, algunas cuestiones que pueden ayudar también para prevenirlas:

• Toma mucha agua.
• No uses ropa íntima ajustada.
• Evita baños en tina o baños vaginales.
• Orina después de tener relaciones sexuales.
• Evita jabones íntimos.  

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