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Dra. Ingrid Briggiler

2 de octubre 2022

tagMenstruación

Colores de tu sangre menstrual, ¿qué indica cada uno?

Creo que a todas nos ha llegado a preocupar algún aspecto de nuestra menstruación, que si la cantidad, el color, el olor, etc. Y está bien, eso habla de que estamos pendientes de nuestro cuerpo y nuestros procesos, me alegra mucho porque eso nos da mucha autonomía. Y justamente por ello, escribí este pequeño artículo contando a grandes rasgos qué significa cada tonalidad de la sangre y así si encuentras algo extraño puedas checarlo con tu ginecóloga de confianza.

La menstruación es toda una experiencia para cada una de las personas, esto porque cada una la vive distinto, están quienes tienen grandes molestias y otras que es una etapa más que ni sientes. Es por ello que también va a variar mucho todo lo relativo a la cantidad o color de la sangre, porque estamos hablando de cuerpos diversos. Lo cierto es que lo más probable es que el color de la sangre vaya variando conforme pasan los días y entramos a distintas fases de nuestro ciclo menstrual.


Cosas importantes a saber…

Antes de decir cualquier cosa, tranquila, los cambios de color en la sangre son normales, cuando de repente tenemos un periodo rojo oscuro casi marrón tirándole a negro significa que nuestra sangre ha reaccionado con oxígeno. Notarás estos colores a lo largo de tu vida, a veces será un poco marrón, otras veces rojo brillante, otras veces casi negra, de nuevo, es totalmente normal. En general, los problemas de salud son más propensos a modificar la regularidad y la duración de tu periodo más que el aspecto, pero acá te dejamos algunas razones por las que el color de la sangre puede variar.



  • Marrón: la sangre puede cambiar de color dependiendo de cuánto tiempo haya estado expuesta a la oxigenación del aire (lo que mencionamos antes), por lo cual, si pasó mucho tiempo expuesta será más café u oscura.
  • Rojo intenso: es lo más normal a partir del segundo o tercer día de nuestro periodo. Se trata de una sangre reciente que indica que los vasos sanguíneos se acaban de romper con el descamado del endometrio. Suele ser un sangrado abundante y bastante líquido, sólo recuerda que este sangrado no puede durar más de 8 días, de ser así, hay que checarlo con tu médica. 
  • Rojo claro o rosáceo: suele ocurrir en los primeros días de la regla, cuando la pérdida es mucho menor. Si este color se mantiene todo tu periodo menstrual sí es importante comentárselo a tu ginecóloga para checar que no haya ningún desajuste hormonal.


¿Cúando preocuparnos?

Como mencionaba antes, más que el color, hay que checar otras cosas como su consistencia o sangrados a la mitad del ciclo menstrual. Por ejemplo, si tienes pequeñas manchas antes de que te toque el periodo menstrual puede ser un síntoma de desajuste hormonal. También es importante el hecho de tener secreciones vaginales (no la sangre) en colo anaranjado o amarillo que pueden ser signos de una infección o las secreciones grises que pueden indicar una enfermedad de transmisión sexual (ETS). Por ello es importante siempre estar pendientes de nuestros procesos y cuando notemos algo extraño o anormal revisarlo con nuestra ginecóloga, más vale estar informadas y prevenir otras cosas.

Recuerda que si tienes dudas al respecto de este tema contáctate con una ginecóloga virtual a través de nuevometodo.com.