¿Cómo hablar de anticonceptivos con tu pareja?

Cuando comenzamos a conocer a alguien puede parecernos vergonzoso tener que sacar el tema de métodos anticonceptivos y aunque entendemos de dónde viene ese temor y vergüenza, amigas, necesitamos dejarla de lado totalmente, recordemos que ante todo está nuestro cuerpo y nuestra salud sexual y reproductiva. Hablar con tu pareja sobre cómo prevenir las ETS (enfermedades de transmisión sexual) y un embarazo no planificado es una de las cosas más importantes que puedes hacer por ti misma y tu salud sexual.

Aún dicho esto, sabemos que puede llegar a ser incómodo y por ello, te damos algunos consejos sobre primero, por qué es importante hablarlo y comunicar este tipo de cosas, para después, decirte cómo podrías acercar estos temas con tu pareja. 

Información, la mejor herramienta

Antes que nada, lo más importante es que estés informada, que leas al respecto, que consultes con una ginecóloga -ya sabes que con NUME tienes videollamadas con especialistas con sólo un click-, que busques en libros y sobre todo, que tengas dudas. Esto es importante porque al tener relaciones sexuales también debes tener las herramientas para proteger tu cuerpo y disfrutar plenamente de tus encuentros sexuales sin temor de que pueda tener una consecuencia daniña para ti o tu pareja.

¿Por qué hablar de métodos anticonceptivos?

Cuando eres una persona sexualmente activa es necesario tener esta conversación incómoda, piensa que es mejor tener esta conversación que tener la de una ETS o de un embarazo no planificado, ¿no es así? Pues bueno, una vez que te informaste e investigaste y resolviste tus dudas es importante que le comuniques todo esto a tu pareja, que le digas cómo te sentirías más cómoda, qué método anticonceptivo quieres utilizar y para ello puedes hacer unas notas, así no olvidas decirle nada que sea importante para ti.

La conversación incómoda

Es importante que ambas personas estén relajadas para poder tener esta conversación y que lo comuniques desde el lugar que tiene esto, un lugar de responsabilidad y respeto por tu cuerpo y el cuerpo de la otra persona. Hay que recordar que el sexo seguro beneficia a todas las partes y dejar muy claros cuáles serán tus límites respecto a ello, es importante que ambas personas se escuchen, qué necesitan y a partir de allí, llegar a acuerdos.

Si después de esta plática quieren más información o les surgen dudas respecto a los métodos anticonceptivos o relacionado a cualquier aspecto de la vida sexual y reproductiva, recuerden que es posible tener una consulta con NUME en la que ambas personas estén presentes y responderemos todas sus dudas.