¿Por qué gastamos en ropa y no gastamos en cuidarnos?

La cantidad de dinero que gastamos en ropa o accesorios es impresionante, desde la ropa que compramos -que mucha no la necesitamos-, el maquillaje; ni ni hablar de lo mucho que gastamos en tema fiestas, salidas, el café de todos los días. Y está bien, yo soy de las que piensa que parte de tener autonomía económica implica hacer con el dinero lo que queramos. Si para nosotras es importante gastar en salidas al cine cada semana y comprarte ropa está bien, pero acá la pregunta que tengo es: ¿cuánto gastas en cuidarte?

Autocuidado

El tema del autocuidado es muy amplio, creo que hoy hablamos mucho sobre autocuidado y la idea de los cuidados pero la realidad es que esto abarca muchas áreas de nuestras vidas. Va desde poner límites en las relaciones, dejar espacios o personas con las que no te sientes cuidada, crear hábitos que te hagan sentir bien, mover el cuerpo, darle espacio a tus amigas, darte espacio a ti, no utilizar tanto el celular, escuchar música que te guste, escribir, darte el tiempo para comer tranquila cosas que te gusten. 

Pero el autocuidado también toca otra área muy importante y que para nosotras en Nume es muy importante enfatizar. Autocuidado también es el ir a tu chequeo anual con tu ginecóloga, es hacerte estudios periódicamente, es ir a terapia, es acudir con un profesional cuando sientas que algo está mal en tu cuerpo. Porque sí, la atención y cuidado que le pones a tu cuerpo es fundamental en un mundo que nos exige trabajar todo el tiempo, nos exige rapidez y desligarnos de nuestro mundo corporal. 

Procuremos cuidar nuestro cuerpo

Es bien fácil caer en comprar compulsivamente cosas, están todo el tiempo que si el descuento tal, que si el Buen Fin, que Navidad, que si el 14 de febrero, es válido pero qué mejor que gastar dinero invirtiendo en el cuidado de tu cuerpo y procurando tu salud. Esto no quiere decir que no vas a volverte a comprar ropa, no, pero también creo que cuando colocamos como prioridad nuestro bienestar en general empezamos a darnos cuenta de lo importante que es procurar nuestro cuerpo y mantenerlo fuerte y sano. Entonces ya sabes, si aún no tienes una ginecóloga que te acompañe en tus procesos suscríbete a Nume para poder orientarte.